鼻先を長くする方法

「鼻先を長くする」方法です。

効果を上げる部位とポイント
○効果を上げる部位：鼻先 ○刺激するポイント：左右　足の第4指　基節骨　近位部 ○刺激する方法：矢印の方向へ痛くない程度にグッと引っ張ります

１、左足第４指に左手の親指をあてる。

２、矢印の方向へグッと一瞬押す。
強さは痛くない程度。
右足も同様に行なう。